Состояние здоровья, настроение и работоспособность зависят от качества отдыха, который, в свою очередь, напрямую связан с выбором матраса. Если подобранный матрас удобен и оправдывает ожидания, то человеку будет легче уснуть, и он проснется отдохнувшим, не испытывая боли в спине. Однако, если выбрать некачественный матрас, то это может привести к бессоннице, дурному настроению и серьезным проблемам со здоровьем позвоночника.

В связи с этим, выбор матраса следует принимать осознанно и с полной ответственностью. Для этого нужно разобраться в различных типах матрасов, изучить их достоинства и недостатки.

В настоящее время на рынке присутствуют два основных типа матрасов: пружинные и беспружинные. Но какой из них предпочтительнее? Ответить на этот вопрос не так уж легко, поскольку каждый из типов имеет свои преимущества и недостатки. Рассмотрим их более подробно.

Как выбрать правильный матрас: советы

Если вы думаете о покупке нового матраса, то должны знать, какие характеристики должны быть у любого хорошего изделия независимо от его типа. Давайте поговорим об этом.

1. Правильный размер

Длина матраса должна быть не меньше, чем на 20 см больше вашего роста. Например, если вы ростом 180 см, матрас должен быть длиной не менее 200 см. Минимальная ширина односпального матраса составляет 80 см, а двуспального – 160 см. Однако, правильный размер зависит от ваших индивидуальных параметров. Об этом мы поговорим ниже.

2. Безопасность

Дешевые матрасы неизвестных производителей могут быть опасны для здоровья. Некоторые синтетические материалы могут выделять токсичные вещества на протяжении многих лет. Если вы заметили не приятный химический запах от нового матраса, это может быть явным признаком его небезопасности.

3. Гипоаллергенность

Не все материалы безопасны для аллергиков. Некоторые вещества, например, шерсть, могут вызывать аллергические реакции у человека. Если вы склонны к аллергии, выберите гипоаллергенный матрас.

4. Гигиеничность

Хороший матрас должен быть гигиеничным, т.е. должен хорошо проветриваться и быть защищен от бактерий и других микроорганизмов.

5. Комфорт

Комфорт – это ключевой критерий выбора. Врачи рекомендуют выбирать мягкие матрасы для пожилых людей, чтобы избежать болевых ощущений и проблем с кровообращением. Людям, страдающим болями в спине, нужно выбирать более жесткие матрасы. Помните, что комфорт – это очень индивидуальный параметр.

Теперь, когда мы рассмотрели основные характеристики матраса, можно перейти к сравнению беспружинных и пружинных моделей.

Современный рынок сна представлен огромным количеством матрасов различных конструкций, жесткости и формы. Однако, пружинные матрасы до сих пор остаются одними из самых популярных. Именно они считаются наиболее доступными и удобными для большинства покупателей.

В зависимости от конструкции, пружинные матрасы делятся на две категории: с зависимым блоком пружин «Боннель», и с независимым блоком пружин. Первые изделия имеют одинаковую жесткость по всей площади и относятся к более старым и устаревшим моделям.

Вторые, имеющие независимый блок пружин, считаются наиболее современными и комфортными. Каждая пружина в этом блоке обернута чехлом из ткани, что исключает ненужный звук скрипа при движении. Такой матрас способен поддерживать спину в анатомически правильном положении, а также не даёт возникновения эффекта «волны».

Важно отметить, что удобство и качество матраса зависят от количества пружин на квадратный метр. Например, модели с 256 пружинами уже достаточно удобны, но хорошие матрасы на пружинном блоке содержат 512 пружин на квадратный метр, а элитные модели содержат от 1000 до 2000 очень маленьких пружин на квадратный метр.

Для того, чтобы полностью ощутить все преимущества пружинных матрасов с независимым блоком, стоит обратить внимание на варианты с натуральными наполнителями, например, койрой или латексом.

К сожалению, качественные матрасы с независимым пружинным блоком стоят недешево, но рассчитаны на долгий срок службы. Кроме того, они могут быть чувствительными к мгновенным нагрузкам, поэтому следует обратить внимание на правильную эксплуатацию и уход за матрасом.

Одно- и двуспальные матрасы с независимым блоком пружин могут обойтись в диапазоне от 10 000 до 50 000 рублей в зависимости от количества пружин.

В любом случае, выбор матраса – это сугубо индивидуальный процесс, который зависит от пожеланий и потребностей каждого покупателя. Стоит обратить внимание на качество материалов, жесткость и удобство, чтобы сделать идеальный выбор для себя.

Беспружинные матрасы: преимущества и недостатки

Беспружинные матрасы изготавливают из разных материалов, количества и последовательности слоев наполнителя. В зависимости от этого они могут быть мягкими, среднежесткими или жесткими. Определяющим фактором является то, что скрыто внутри. Самый распространенный наполнитель – латекс, натуральный материал из сока тропических деревьев рода гевея. Он обеспечивает долговечность и мягкость. Однако для изготовления пружинного матраса из 100% природного латекса потребуется значительный бюджет. Обычно при изготовлении матраса используют сочетание латекса и койры. Если латексная плита находится в нижней части матраса, а койра в верхней, то матрас будет жестким, но упругим. Если наоборот – матрас будет среднежестким.

Также существуют беспружинные матрасы из синтетического латекса и пенополиуретана, распространенные альтернативы более дорогому натуральному латексу. Однако высокотехнологичные материалы, как, например, Memory Foam – вспененный материал, обладающий способностью запоминать контуры тела и восстанавливать форму в считанные минуты после того, как человек встал с кровати.

Беспружинные матрасы имеют несколько преимуществ по сравнению с пружинными: они не скрипят, прочны и обладают ортопедическими свойствами. Некоторые беспружинные матрасы могут стоить значительно дороже пружинных.

К минусам можно отнести ограничение по весу и высокую цену ортопедических изделий. Также матрасы, выполненные из койры, могут быть очень жесткими, что может быть неприятным для спатья взрослого человека. Однако койровые матрасы станут незаменимыми при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Обычно изделия нередко служат до 15 лет.

Когда выбираете беспружинный матрас, обращайте внимание на комбинацию материалов и последовательность слоев наполнителя. Изделия с разделением на несколько зон, жесткие посередине и мягкие по краям, могут обеспечивать правильную поддержку позвоночника и максимальный комфорт. Также отметим, что существуют специальные диванные модели беспружинных матрасов, которые могут быть подходящим выбором для дивана или кровати.

Статья рассматривает вопрос о том, какой матрас лучше - пружинный или беспружинный. Каждый из типов имеет свои преимущества и недостатки, и ответ на этот вопрос зависит от ряда факторов, включая состояние здоровья, вес, образ жизни и предпочтения.

Некоторые тонкие матрасы, особенно те, которые быстро деформируются под весом тела, рекомендуется переворачивать, чтобы избежать образования впадин. Однако лучшим решением будет купить качественный матрас и избежать постоянного переворачивания всей постели.

Кроме того, стоит учитывать вес и возраст при выборе матраса. Людям с большим весом рекомендуется выбрать жесткие пружинные матрасы, потому что они гораздо более эффективны для поддержки позвоночника и не оседают так быстро. Мягкие или среднежесткие матрасы любого типа подходят взрослым с весом до 50 кг. Детям нужны жесткие беспружинные матрасы или матрасы средней жесткости, чтобы способствовать правильной осанке.

Пожилым людям можно рекомендовать умеренно жесткий латексный или полиуретановый матрас с независимым пружинным блоком. Молодым и здоровым людям со средним весом подходит любой тип матраса. Однако при выборе рекомендуется отдавать предпочтение жестким и среднежестким моделям.

Если у вас остались сомнения, стоит проконсультироваться с врачом-ортопедом, который поможет определить подходящий вам тип матраса. Это особенно важно для людей, страдающих болезнями опорно-двигательного аппарата или сердечно-сосудистой системы.

Помните, что цены на матрасы в статье даны для ознакомления и могут измениться. Статья не является публичной офертой.

Фото: freepik.com