Коронавирус: теперь важно знать каждому

Зарегистрированные в китайском городе Ухань провинции Хубэй первые случаи пневмонии, вызванной неизвестным ранее типом коронавируса, быстро стали массовыми. Вспышка инфекции произошла на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. Эпицентр вспышки коронавируса перенесся в Европу, когда китайское заболевание начало уходить на спад.

В условиях экстремальных ситуаций общественные настроения часто делятся на два полюса, на одном из которых — паника, на другом — полное отрицание проблемы. Оба типа поведения являются опасными и не помогают в борьбе с пандемией. Чтобы здраво оценивать ситуацию, необходимо знать правду о коронавирусе: его симптомы, пути передачи и меры профилактики.

11 марта ВОЗ признала начало пандемии, распространяющейся по всему миру.

Коронавирус стал одной из главных тем года. В этой статье мы рассмотрим, как он передается и почему заболело столько людей.

Для начала, узнаем, что такое коронавирус у человека. Его семейство объединяет около 40 видов вирусов, которые могут вызвать ОРВИ и пневмонию. Он был открыт в 60-е годы XX века, но ученые обратили на него пристальное внимание только в 2002 году, когда в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Одним из вирусов этого семейства, вызвавшим заболевание, был зафиксирован высокий уровень смертности - 775 человек умерли из 8273 зараженных по всему миру. В 2015 году в Южной Корее была отмечена вспышка «ближневосточного респираторного синдрома», вызываемого другим типом коронавируса, как следствие, 33 человека умерли из 183 заболевших. Сейчас мир охватывает новый коронавирус, названный SARS-CoV-2 (вызываемое им заболевание - COVID-2019).

Само название семейства вирусов указывает на необычное строение: их оболочка окружена выступами в виде короны, которые выполняют особую функцию. Они подделывают полезные молекулы, обманывая рецепторы клеток организма. Это облегчает проникновение вирусов в клеточные мембраны и вызывает заражение. При этом свойства разных штаммов различаются. Вирус, вызывающий COVID-2019, характеризуется большей заразностью, чем вызывающий атипичную пневмонию, и легче проникает в мембрану клетки.

Одной из главных причин глобальной эпидемии коронавируса являются свойства самого вируса. Инкубационный период инфекции длится до 14 дней, а болезнь может передаваться еще до появления первых признаков. Следовательно, заболевшие могут распространять инфекцию, даже не подозревая о своей зараженности.

Коронавирус передается двумя основными путями - воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с выделениями больного при кашле, чихании, разговоре. При вдыхании здорового человека аэрозоль с вирусными частицами вызывает заболевание. Контактный путь передачи возможен, когда возбудитель задерживается на коже и предметах. Он распространяется при касании поверхностей (мебели, бытовой техники и электроники, поручней в транспорте, дверных ручек, кнопок лифтов, через мобильные телефоны, наличные деньги и так далее) и напрямую при непосредственном взаимодействии с больными через слизистые глаз, носа, рта.

Большинство ученых сходятся во мнении, что во внешней среде коронавирус может жить до 48 часов, некоторые авторы утверждают, что на металлических, пластиковых, стеклянных поверхностях он может сохраняться до девяти дней, но эти данные еще нуждаются в подтверждении. В воздушной среде вирусы жизнеспособны до десяти часов. Опасный аэрозоль распространяется в радиусе одного метра от больного человека, поэтому на большом расстоянии заразиться невозможно.

Наконец, касательно доставки интернет-покупок, врачи убеждают, что так как срок доставки обычно превышает девять дней, опасность заразиться при получении посылки практически равна нулю.

Коронавирусное заболевание имеет клиническую картину, схожую с ОРВИ, с редкими случаями бессимптомного носительства. У почти всех инфицированных обнаруживаются признаки заболевания, которые, как правило, проявляются в виде обычной симптоматики ОРВИ. Заболевание проходит легко и заканчивается выздоровлением в течение недели у 80% инфицированных, но у остальных 20% наблюдаются тяжелые симптомы и осложнения, которые могут привести к летальному исходу.

Основные симптомы заболевания - повышенная температура и кашель, а также одышка. У большинства заболевших также бывает боль в горле, слабость, головные и мышечные боли, бледность и озноб. Дополнительными симптомами могут быть чиханье, заложенность носа, тошнота, рвота и диарея.

При тяжелом течении инфекции могут возникнуть осложнения, включая вирусную пневмонию, синусит, бронхит и отит.

Заболеваемость и течение COVID-2019 значительно различаются в зависимости от возраста. Дети в наименьшей степени подвержены новой инфекции, и у них заболевание обычно протекает в легкой форме. Однако чем старше человек, тем выше риск заболеть и развить осложнения. Самая уязвимая группа - пациенты пожилого возраста с сопутствующими патологиями, такими как гипертония, другие сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, хронические болезни органов дыхания и новообразования.

В случае подозрения на заболевание коронавирусом и обнаружения признаков ОРВИ, которые проявились менее чем 14 дней назад после посещения стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, необходимо оставаться дома и вызывать врача по телефону 103. При симптомах ОРВИ пациентам старше 60 лет с сопутствующими хроническими заболеваниями следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, даже если они не были за рубежом и не контактировали с вновь прибывшими. Решение о проведении тестирования на коронавирус в этом случае будет принимать врач.

Несмотря на усилия врачей по всему миру, вакцина от коронавируса еще не была создана. Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что такой препарат появится не раньше, чем через год, учитывая необходимость проведения тестов на его эффективность и безопасность. Тем временем, все, что человек может сделать сейчас - это защитить себя и окружающих с помощью общих, нелекарственных мер.

Неспецифическая профилактика коронавируса включает следующие рекомендации:

• Отказаться от поездок за рубеж, особенно в страны, где ситуация с коронавирусом критическая.
• Мыть руки мылом как можно чаще. Специалисты ВОЗ утверждают, что это легко удаляет возбудителей болезни с кожи. Если нет доступа к проточной воде на улице, в транспорте или в общественных местах, то необходимо обрабатывать открытые участки рук растворами антисептиков. Хлоргексидин, средства на основе гипохлорита натрия, популярные препараты для дезинфекции рук инактивируют коронавирус за 30 секунд (по другим данным - за две минуты).
• Ограничить контакты с окружающими и не здороваться с людьми, у которых есть признаки ОРВИ. Радиус контакта должен быть не менее одного метра.
• Носить с собой бумажные салфетки и использовать их при чихании и кашле (применять только однократно).
• В общественных местах избегать прикосновения к любым поверхностям, а при каждом контакте - дезинфицировать руки антисептическим раствором.
• Не посещать многолюдные места, такие как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это возможно.
• Регулярно обрабатывать предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и так далее) средствами дезинфекции дома и на работе.
• Чаще проветривать комнаты и выполнять влажную уборку.
• Не пользоваться общей посудой и столовыми приборами, сократить посещение заведений общепита, по возможности, готовить и принимать пищу дома.
• Перейти на здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, уделять время спорту, чаще бывать на свежем воздухе, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не позволяет им размножаться.
• В случае обнаружения у себя первых признаков коронавируса незамедлительно вызвать врача.

Кроме того, каждый из нас должен постараться препятствовать распространению пандемии в стране и мире. В частности, если вы вернулись из загранпоездки или командировки, необходимо сообщить об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы), а также соблюдать карантин в течение 14 дней для всех новоприбывших и членов их семей.

Пока нет официального прогноза по пандемии коронавируса: некоторые эксперты оптимистично полагают, что волна утихнет к июню, а другие не столь оптимистичны и называют сроки в один-два года. Но в любом случае поводов для паники нет: в большинстве случаев болезнь легко протекает и может быть успешно излечена. Однако игнорирование угрозы недопустимо: многое зависит от наших личных усилий. Каждый из нас может защитить себя и внести свой вклад в сдерживание пандемии, следуя простым профилактическим рекомендациям.

Представленная информация, касающаяся здоровья и медицины, предназначена исключительно для ознакомления и не должна служить поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com