Жителям Татарстана разъяснили признаки дефицита воды в организме

Признаки дефицита воды в организме перечислила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

Признаки дефицита воды в  организме перечислила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

По  словам Королевой, на  нехватку воды в  организме могут указывать сухость кожи, волос, усталость и  снижение работоспособности могут указывать на  нехватку воды в  организме.

Чтобы избежать обезвоживания, медик рекомендует взрослому человеку выпивать в  день около 2-2,5 литра жидкости, передает «Москва 24».

Фото: freepik.com

https://tnv.ru

Последние новости

Как продлить жизнь блоку питания: 5 простых советов

Блок питания живёт дольше, если соблюдать элементарные правила. Проверенные методы от мастеров и инженеров — без магии и сложностей.

На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России

В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.

В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски

во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».

Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города

Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Луганске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *