Жителям Татарстана раскрыли, употребление каких продуктов улучшает защиту от сердечного приступа
Употребление каких продуктов улучшает защиту от сердечного приступа или инсульта на 13 процентов рассказали жителям Татарстана медики.
Употребление каких продуктов улучшает защиту от сердечного приступа или инсульта на 13 процентов рассказали жителям Татарстана медики. Речь идет о продуктах богатых калием.
Специалисты пояснили, что продукты с высоким содержанием калия нейтрализуют влияние на организм натрия, являющегося провокатором отеков и повышенного давления. Калий содержат бананы, листовая зелень, лосось, авокадо, абрикосы, тунец и фасоль.
Ранее сообщалось, что употребление в пищу томатного сока способно способствует снижению в крови уровня вредного для сердца холестерина . По словам специалистов, томатный сок богат антиоксидантом ликопином. Именно его влияние способствует уменьшению концентрации «плохого» холестерина.
Фото: ru.freepik.com
https://tnv.ru
Последние новости
ТОП-5 самых частых поломок серводвигателей
Какие неисправности встречаются чаще всего и почему именно они становятся головной болью владельцев оборудования
Как продлить жизнь блоку питания: 5 простых советов
Блок питания живёт дольше, если соблюдать элементарные правила. Проверенные методы от мастеров и инженеров — без магии и сложностей.
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев