Важно избегать такой активности: врач Татарстана прокомментировала работ на грядках в сильную жару
Главный внештатный кардиолог минздрава РТ Зульфия Ким рассказала,
pixabay
Подписаться в TelegramГлавный внештатный кардиолог минздрава РТ Зульфия Ким рассказала, что многие пациенты сейчас поступают с обострением сердечно-сосудистых заболеваний из-за работы на грядках в жару. Она отметила, что сейчас очень важно избегать той активности, которой пожилые пациенты, страдающие от заболеваний сердечно-сосудистой системы, увлекаются.
Специалист посоветовала не выходить в жаркий период дня на улицу, избегать душных помещений, находиться в вентилируемых помещениях, а также быть осторожными с кондиционерами и не переохлаждаться. Важно и соблюдение питьевого режима - 30 мл на 1 кг массы тела, за исключением тех случаев, когда ограничения - это рекомендация врача.
Зульфия Ким напомнила, что на людей, которые страдают хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, пагубно может влиять не только жара, но и холод. Она посоветовала всегда оставаться внимательными к артериальному давлению и самочувствию.
Последние новости
Как выбрать идеальный дизайн визитки, чтобы тебя запомнили с первого взгляда
Простое руководство по созданию маленького шедевра, который работает за тебя
ТОП-5 самых частых поломок серводвигателей
Какие неисправности встречаются чаще всего и почему именно они становятся головной болью владельцев оборудования
Как продлить жизнь блоку питания: 5 простых советов
Блок питания живёт дольше, если соблюдать элементарные правила. Проверенные методы от мастеров и инженеров — без магии и сложностей.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев