Стало известно, в составе какого продукта содержатся «витамины долголетия»
В составе такого корнеплода, как хрен, содержатся «витамины долголетия». Употребление в пищу этого пряного продукта способствует профилактике «возрастных» болезней.
В составе такого корнеплода, как хрен, содержатся «витамины долголетия». Употребление в пищу этого пряного продукта способствует профилактике «возрастных» болезней. Об этом заявил врач-диетолог Андрей Бобровский.
«Хрен содержит витамин С, витамины группы B, магний, кальций — тот состав, который иногда называют «витамин долголетия». Вещества, которыми богат хрен, позволяют проводить профилактику многих заболеваний, особенно в пожилом возрасте», — сказал медик в эфире радио Sputnik.
Бобровский рекомендует употреблять хрен в свежем, перетертом виде. Его высушенный или порошковый варианты отличаются значительно меньшим количеством полезных веществ. Однако с этой приправой не следует перебарщивать — к ней чувствительна нежная слизистая ЖКТ. При гастрите, астме, заболеваниях почек употребление этого продукта противопоказано.
Фото: ru.freepik.com
https://tnv.ru
Последние новости
Синдром внезапной смерти младенца: причины и профилактика
Врач-педиатр Розалия Садыкова объясняет, что такое СДВС и как его предотвратить.
Угроза вируса Марбург: что нужно знать
Понимание рисков и меры предосторожности в борьбе с инфекцией.
Ушел из жизни академик РАН Ренат Акчурин
Научное сообщество скорбит о потере выдающегося ученого.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль