Кардиолог из Челнов рассказала, для кого опасны зелень и овощи зеленого цвета

Пациентам с хронической сердечной недостаточностью нужно в сутки съедать минимум пять овощей или фруктов. Фото: Горбольница №5

Для кого опасны зелень и овощи зеленого цвета? На этот вопрос ответила врач-кардиолог Альбина Башарова на занятии Школы здоровья для пациентов с хронической сердечной недостаточностью в горбольнице №5 Набережных Челнов.

Как рассказала Альбина Шарипзяновна, пациентам с хронической сердечной недостаточностью нужно в сутки съедать минимум пять овощей или фруктов. К примеру, два яблока и три груши, два огурца и три помидора, два болгарских перца и три яблока. Сочетание можно выбрать на свое усмотрение.

«Рацион будет питательным и полезным, если будет состоять из кисломолочных продуктов, нежирных сортов рыбы и мяса, крупы, исключая крупы пшеничного происхождения, так как избыток содержащегося в них глютена замедляет всасывание витаминов», - уточнила врач.

Альбина Башарова пояснила, что большинство лекарств для снижения давления и улучшения сердечной деятельности можно принимать независимо от приема пищи. Исключение - мочегонные препараты, их только натощак, запивая стаканом воды.

Кардиолог рассказала, чтобы снизить риск возникновения гипертонии, нужно употреблять не более 5 граммов соли в сутки.

Отдельно врач подчеркнула, что при приеме препарата «Варфарин», который назначают для профилактики инфаркта миокарда, тромбоэмболических осложнений, продукты зелёного цвета – зелень и зеленые овощи, фрукты – под запретом. В противном случае они могут спровоцировать кровотечение.