Какой чай употреблять, чтобы мозг работал хорошо
Ученые назвали особый сорт зеленого чая, который стимулирует работу мозга человека на максимум Исследование японских ученых из Университета труда и окружающей среды обнаружило,
Ученые назвали особый сорт зеленого чая, который стимулирует работу мозга человека на максимум
Исследование японских ученых из Университета труда и окружающей среды обнаружило, что уникальный сорт зеленого чая может значительно улучшить когнитивные способности человека.
Для этого был проведен эксперимент с участием 24 добровольцев в возрасте от 18 до 30 лет. Они были разделены на три группы: одной дали плацебо, другой - обычный зеленый чай, а третьей - чай, приготовленный на основе обжаренных листьев.
Японские производители занимаются изготовлением этого вида зелёного чая уже много лет. Процесс производства прост: чайные листья обжариваются в специальной посуде из фарфора перед ферментацией, что придаёт им коричневый оттенок, уникальный аромат и вкус.
После чаепития участники эксперимента решали короткое арифметическое задание, послужившее небольшой разминкой перед тремя когнитивными тестами. В течение всего эксперимента записывались показатели физиологических реакций: сердечного ритма, дыхания, активности мозга, насыщенности крови кислородом, кровяного давления, сердечного выброса и уровня гемоглобина в крови.
Анализ показал, что те, кто употреблял зеленый чай, показали лучшие результаты, чем те, кто принимал плацебо. Однако те, кто употреблял «обжаренный чай», проявили наивысшие когнитивные способности. Эти результаты опубликованы (https://www.nature.com/srep/) в Scientific Reports.
АвторПоследние новости
«Нарушишь диету – мозг разрушится»: как живет девушка с редкой болезнью – фенилкетонурией
С самого рождения Надежда ела только овощи и фрукты и специальную смесь – белковые продукты разрушили бы ее мозг раз и навсегда.
График работы взрослой поликлиники и стационара в выходные дни
Делимся графиком работы других медучреждений с 28 апреля по 12 мая. Как работают взрослые поликлиники и стационары в выходные дни и майские праздники.
Ежедневный оперативный прогноз возникновения чрезвычайных ситуаций на территории Республики Татарстан на 01 мая 2024 года
Штормовое предупреждение о высокой пожарной опасности лесов В период с 28 апреля по 2 мая 2024 года на территории Республики Татарстан местами ожидается высокая пожарная опасность лесов.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис