Грецкие орехи помогут продлить жизнь человека
Регулярное употребление грецких орехов способствует росту в кишечнике некоторых полезных бактерий.
Это выяснили учёные Университета Пенсильвании в результате проведения эксперимента на 44 испытуемых.
Бактерии, вырабатываемые в результате поедания грецких орехов, выполняют целый ряд функций, которые позитивно влияют не только на работу кишечника, но и сердца, а также сосудов.
Как действуют эти полезные бактерии:
Защищают внутреннюю оболочку кишечника; улучшают кровяного давления; снижают артериальное давление; снижают общий уровень холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности
Таким образом, наличие грецких орехов в рационе питания может служить профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее НТР 24 писал о фибрилляции предсердий — незаметном сердечном заболевании, которое является потенциально смертельным и увеличивает риск инфарктов.
Алина ЛатыповаПоследние новости
Проблемы с качеством питания в школе Нижнекамска
Антимонопольная служба выявила нарушения в поставках продуктов для школьников.
Новые изменения в образовательном законодательстве РТ
Департамент образования сообщает об обновлениях, касающихся образовательных организаций.
Проблемы с снегоуборочной техникой в Нижнекамске
Прокуратура выявила нарушения в области безопасности дорожного движения.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку