Главный диетолог Минздрава России рассказал кому можно кусочек кулича и чайную ложку творожной пасхи
Главный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян отметил, что Пасха – светлый праздник в нашей культуре.
Его самая главная рекомендация по питанию – пробуйте, радуйтесь, но не переедайте.
По словам Тутельяна не стоит забывать, что кулич – достаточно сладкое калорийное блюдо, однако кусочек кулича и чайную ложку пасхи съесть можно всем. Аккуратнее надо быть людям, предрасположенным к сахарному диабету.
«Главная рекомендация тем, кто соблюдает диету, – не переедать. Кусочка свежего ароматного кулича на Пасху достаточно!» - сказал диетолог.А вот чтобы правильно разговеться после Великого поста необходимо:
не набрасываться на жирную пищу и копчености; повышать нагрузку постепенно, не передать. тем, у кого есть аллергия, нужно обращать внимание на состав.Ранее НТР 24 сообщал, что в соборе Казанской иконы Божией Матери Митрополит Кирилл возглавил пасхальную службу .
Автор: Булат СаматовПоследние новости
ТОП-5 самых частых поломок серводвигателей
Какие неисправности встречаются чаще всего и почему именно они становятся головной болью владельцев оборудования
Как продлить жизнь блоку питания: 5 простых советов
Блок питания живёт дольше, если соблюдать элементарные правила. Проверенные методы от мастеров и инженеров — без магии и сложностей.
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они