Эти овощи защитят от рака, снизят холестерин и спасут от бляшек в сосудах: важно есть их только таким образом — советы врача
Youtube.com Подписаться в Telegram В интервью для издания «Кубанские новости» врач-терапевт Татьяна Коновалова подчеркнула роль двух овощей в профилактике рака, снижении холестерина и улучшении работы сердца.
Youtube.com
Подписаться в TelegramВ интервью для издания «Кубанские новости» врач-терапевт Татьяна Коновалова подчеркнула роль двух овощей в профилактике рака, снижении холестерина и улучшении работы сердца.
По словам специалиста, помидоры и чеснок следует употреблять только вместе, так как каждый из них усиливает полезные свойства другого. Это малоизвестный факт.
Ликопин, содержащийся в помидорах, является ценным источником антиоксидантов, способствующих защите организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и уменьшении риска развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление помидоров с чесноком одновременно способствует лучшему усвоению этого ценного вещества.
Чеснок богат аллицином, также являющимся антиоксидантом. Он помогает улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина в крови и предотвратить образование бляшек в сосудах.
Советуя умеренное употребление помидоров с чесноком в сочетании с другими овощами, например, в салатах, Татьяна Коновалова подчеркнула, что такое сочетание обеспечивает максимальную пользу для организма и улучшает усвоение целебных веществ.
Последние новости Казани в твоем телефоне — подписывайся на телеграм-канал most|Казань
Последние новости
В Татарстан в ближайшие дни вернутся снегопады и заморозки
ekaterinburg.bezformata.com По прогнозам Гидрометцентра Татарстана, 7 мая на территории республики выпадет мокрый снег.
Виктор Демидов вручил Почетную грамоту полномочного представителя Президента РФ в ПФО
По поручению полномочного представителя Президента Российской Федерации в Приволжском федеральном округе Игоря Комарова главный федеральный инспектор по Республике Татарстан Виктор Демидов вручил сегодня Почетную грамоту
Вопросы профилактики коррупции обсуждены в Кабинете Министров Республики Татарстан
Сегодня 6 мая 2024 года в Аппарате Кабинета Министров Республики Татарстан под председательством заместителя Руководителя Аппарата Кабинета Министров Республики Татарстан – начальника Управления по координации взаимодейс
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить