«Час медицины» на тему: «Польза свежего воздуха зимой».
В Кукморском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Милосердие» медсестра по массажу Аблаева Вера Васильевна провела с детьми «Час медицины» на тему: «Польза свежего воздуха зимой».
В Кукморском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Милосердие» медсестра по массажу Аблаева Вера Васильевна провела с детьми «Час медицины» на тему: «Польза свежего воздуха зимой».
Многие люди недооценивают пользу прогулок, но они очень важны для человека, в особенности для детей. У многих зимой бывает плохое настроение. Это связано с тем, что нам не хватает гормона счастья и покоя- серотонина. Вырабатывается он на свежем воздухе и на солнце. Чтобы не впадать в депрессию в зимний период, лучше не запираться дома, а погулять хотя бы 10-15 минут на свежем воздухе, несмотря на морозы. Пользы будет больше, чем от постоянного нахождения дома в тепле, так и иммунитет будет крепче.
Зимой воздух намного чище, и наш организм получает гораздо больше кислорода. Улучшается кровообращение в организме. Как утверждают ученые, зимние прогулки улучшают умственные возможности человека. Активные зимние прогулки улучшают обмен веществ, сжигают калории в организме.
Как видите, преимуществ прогулок много. Поэтому живите активно, гуляйте больше на свежем воздухе.
Детям очень было интересно. Они активно отвечали на вопросы.
Последние новости
Цифровая платформа МСП – это государственная платформа поддержки предпринимателей, самозанятых и тех, кто планирует начать свой бизнес.
Платформа реализуется в рамках Нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство».
О компенсации морального вреда
О. обратилась в суд с иском к Э. о компенсации морального вреда, указав, что 01.02.
Набережночелнинским городским судом Республики Татарстан вынесен приговор в отношении Гимадиевой Айгуль Равиловны.
13 февраля 2024 года около 7 часов 00 минут Гимадиева А.Р., находясь в одном из кабинетов генеральной дирекции ПАО «КАМАЗ», действуя умышленно, из корыстных побуждений,
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.