Ортопед советует, как провести лето без травм

Каникулы — повод стать еще более внимательными к детям не только на дорогах, но и в развлечениях. Ведь с наступлением летнего сезона значительно возрастает количество детских травм. Как их избежать? Что необходимо помнить, взяв напрокат велосипед, ролики или самокат?

И как помочь ребенку, если несчастный случай все-таки произошел? 

Еще целый месяц без любимого вида спорта — футбола, и вместо активного летнего отдыха — постельный режим. Очередная игра в футбол после школы закончилась для 15-летнего Сергея болезненной неприятностью —гемартрозом, кровоизлиянием в коленный сустав. После удара по мячу мальчик почувствовал резкую боль в ноге, позвонил маме, и они обратились в травмпункт. 

Сейчас у Серёжи процесс реабилитации, гипс снят, отек уменьшился. Функция ноги должна полностью восстановиться через месяц. А пока — никаких подвижных игр и нагрузки на ногу. 

Подобных историй в отделении детской травматологии могут рассказать много: в день больше 20 обращений. По словам детского травматолога, ортопеда Рашиды Комарницкой, чаще всего при падении страдают руки. Ноги тоже в зоне риска — опять же футболисты неосторожно или с разбега, после подножки падают, играя. Велосипедисты травмируются. И даже безопасные, казалось бы, качели приносят ушибы и ссадины, когда после удара происходит рассечение кожных покровов.

Еще один популярный вид спорта у детей летом — это, конечно, катание на велосипеде, роликах или самокате. Но и здесь необходимо соблюдать правила безопасности, необходимо надевать наколенники, налокотники, специальные перчатки и шлем. Еще важно научить ребенка правильно тормозить и падать. 

Ранель Шакиров активно осваивает трюковую площадку на «Авангарде». Ему всего 11, а он уже показывает шрамы от падения на велосипеде — на обоих ногах, локтях, говорит, был без специальной защиты. Теперь про безопасность не забывает, катается в наколенниках и налокотниках.