Менделеевцы мудрого возраста: старость их дома не застанет
На Ленинский сквер собрались люди мудрого возраста — активисты ветеранского движения.
Прошла очередная тренировка в рамках проекта «Здоровый Менделеевск».
На Ленинский сквер собрались люди мудрого возраста — активисты ветеранского движения.
В яркой спортивной форме, заряженные позитивом участники сначала под задорную музыку сделали зажигающую разминку.
Реклама Реклама Реклама РекламаДалее Роза Юсупова провела мастер-класс по дыхательной гимнастике.
«Сама посещала занятия в Набережных Челнах. Дыхательные упражнения не сложные, в то же время в них руки, ноги, шея, пресс, плечи, спина и таз. Правильное выполнение техники улучшает обмен веществ и кровообращение, ощищаеть бронхи, повышает иммунитет», — сказала Роза Халиловна.
Активисты старательно выполнили упражнения, к тренировке присоединились даже прохожие.
ГалереяПоследние новости
Как продлить жизнь блоку питания: 5 простых советов
Блок питания живёт дольше, если соблюдать элементарные правила. Проверенные методы от мастеров и инженеров — без магии и сложностей.
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они