Врач рассказала о возможных причинах сильной головной боли

Терапевт Ирина Ярцева в интервью телеканалу RT рассказала, с чем могут быть связаны постоянные головные боли.

Терапевт Ирина Ярцева в интервью телеканалу RT рассказала, с чем могут быть связаны постоянные головные боли. По ее мнению, возможная причина недуга — это повышенное давление, а у пожилых людей — развитие глаукомы. Головную боль также провоцируют стресс, перенапряжение и недосып.

«Поэтому очень важно всегда, независимо от природы заболевания, следить за этими факторами, за своим режимом сна, за соблюдением режима труда и отдыха и в целом за уровнем стресса. То есть делать вовремя передышки, отвлекаться, заниматься спортом», — предупредила Ярцева.

Профилактика – регулярные массажи и гимнастика, также эффективны могут быть нестероидные противовоспалительные препараты. Кроме того, врач связывает головные боли россиян с перепадами температуры.

«Сейчас идет смена климата, наступила календарная весна, но зима продолжается, а люди любят ходить без шапки. Конечно, это ведет к спазму сосудов головного мозга и к различным проявлениям невралгии», — добавила она.

Есть вероятность, что голова может болеть и от неправильной еды, к мигрени может привести частое употребление фастфуда, энергетиков, алкоголя, а также курение.

Источник

Предложить новость