Вместе весело шагать
Поддержание активного образа жизни и сохранение здоровья пожилых людей актуально всегда.
Поддержание активного образа жизни и сохранение здоровья пожилых людей актуально всегда. В рамках Года семьи в России социальные работники Комплексного центра социального обслуживания населения «Омет» Кайбицкого района Татарстана проводят семейные занятия по скандинавской ходьбе. На прогулки с палками выходят девять супружеских пар – Митрофановы, Каюмовы, Овчинниковы, Башурины, Финагентовы, Насыбулловы, Романовы, Трофимовы и Халиковы.
Технология имеет множество преимуществ для пожилых людей: улучшает координацию движений, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает здоровье суставов. Особое значение имеет социальное взаимодействие, поскольку это прекрасная возможность провести время с семьей на свежем воздухе.
Каждая пара осталась довольна занятием, а главное – собой и своей семьей. Получатели социальных услуг с радостью освоили технику скандинавской ходьбы. Социальные работники отметили то, насколько внимательными к друг другу были супруги, помогали и весело общались.
В рамках Года семьи такие мероприятия являются прекрасной возможностью семейного взаимодействия. Они полезные для здоровья и эмоционального состояния.
Последние новости
Как выбрать идеальный дизайн визитки, чтобы тебя запомнили с первого взгляда
Простое руководство по созданию маленького шедевра, который работает за тебя
ТОП-5 самых частых поломок серводвигателей
Какие неисправности встречаются чаще всего и почему именно они становятся головной болью владельцев оборудования
Как продлить жизнь блоку питания: 5 простых советов
Блок питания живёт дольше, если соблюдать элементарные правила. Проверенные методы от мастеров и инженеров — без магии и сложностей.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев